Groepstherapie
Deel ervaringen, stel vragen & leer van elkaar in onze groepssessies
In een groep ervaar je niet alleen je eigen kracht, maar word je ook gedragen door de kracht van anderen.
Groepstherapie
In een groep ervaar je niet alleen je eigen kracht, maar word je ook gedragen door de kracht van anderen.
“Alone we can do so little; together we can do so much. In group sessions, we find not only support, but also the strength to blossom.”
In dit traject ondersteunen we kinderen en jongeren om een stevige basis te leggen voor emotionele regulatie. Op speelse en ervaringsgerichte wijze ontdekken we hoe we in verbinding kunnen komen met onszelf, anderen, en de wereld om ons heen. Natuur en dieren fungeren als onze medebegeleiders in dit avontuur, waar we leren luisteren naar ons lichaam, emoties herkennen en waarderen, en vaardigheden ontwikkelen om op een gezonde manier met uitdagingen om te gaan.
We creëren een veilige omgeving waarin elk kind zich gehoord en gezien voelt, waar ze worden aangemoedigd om hun gevoelens te uiten en te verkennen. In kleine groepjes en onder professionele begeleiding leren de kinderen en jongeren hoe ze hun emoties kunnen begrijpen en omarmen, en ze ontwikkelen waardevolle tools om met moeilijke situaties om te gaan. Door dit proces van zelfontdekking en groei worden ze aangemoedigd om hun eigen kracht te omarmen en vol vertrouwen in de wereld te staan.
Het traject bestaat uit 8 kindsessies en 2 oudersessies en is gratis*. Twee ervaren therapeuten bieden ondersteuning. De sessies gaan door in kleine groepjes op Coachhoeve Release in Bovekerke.
In dit traject willen we kinderen en jongeren versterken in het steviger in hun schoenen staan, en vaardigheden opbouwen om om te gaan met hevige emoties.
Deze reeks combineert plezierige en ontspannende activiteiten in de buitenlucht met leerzame momenten die gericht zijn op persoonlijke groei. Door interactie met elkaar, met de dieren en boeiende workshops leren kinderen enkele belangrijke levensvaardigheden en bouwen we samen aan een basis voor zelfvertrouwen en welzijn, terwijl we genieten van ontdekkingen in een veilige en ondersteunende omgeving in een kleine groep.
Dit alles doen we op de schitterende locatie van ‘Coachhoeve Release’ in Bovekerke, een plek waar verbinding met de natuur, de dieren en onszelf centraal mag staan.
Het traject bestaat uit 8 kindsessies in kleine groep waar ouders nauw betrokken worden. Twee ervaren therapeuten staan in voor de ondersteuning. Het traject is gratis*. De sessies gaan door op Coachhoeve Release in Bovekerke.
Gopala en Wensbloem bundelen de krachten vanuit een gedeelde missie om ouders van jonge baby’s te verbinden met wat er écht toe doet: met zichzelf, met de baby, met elkaar.
Een baby krijgen is bijzonder en tegelijk overweldigend. Opeens is de baby er en verandert alles. Niet alleen is het zorgen voor je baby en de verantwoordelijkheid die daarbij komt kijken intens, ook alles wat vertrouwd voelt in je leven verandert plots: hoe je in je relatie staat, hoe je in je werk staat, hoe je in je vriendschappen staat. Soms heb je de neiging om geleefd te worden of heb je het gevoel te moeten overleven.
In onze reeks ‘Baby en Jij’ creëren we ruimte voor rust en verbinding in het hier en nu, om bewust te genieten van de kleine en fijne momenten met je baby. Je leert je baby beter kennen en sensitief op hem/haar te reageren. Daarnaast staan we stil bij hoe je ook goed voor jezelf kan zorgen, bewust(er) keuzes maken die goed voelen voor jou en anders om te gaan met stressvolle momenten. Je creëert een nieuwe balans in je leven waarin het ouderschap nu een plaatsje kreeg.
In een kleine vaste groep van minimum vier baby’s tussen 0 en 12 maanden en hun ouders creëren we samen een veilige plek om die verbinding alle ruimte te geven om te ontstaan en te versterken.
We kiezen bewust voor een kortere introductiereeks, waarin we vier keer samenkomen om te proeven van wat dit kan betekenen voor jou, je kindje en je gezin. Indien gewenst kunnen er vervolgreeksen georganiseerd worden.
Dit traject is gratis*. De sessies gaan door in Gopala & Zuiveraar – Kasteelstraat 21b, Lichtervelde
Beschikbaarheid
Wens je graag één van onze groepssessies te volgen? Bekijk hieronder de beschikbaarheid. Eerste keer? Gelieve het aanmeldformulier in te vullen.
Blijf op de hoogte
Aanbod